..منتدياتـ أحلام البناتـ ..



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 {التبوله اللبنانـــــــيه}

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أحلى بنوته
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد الرسائل : 59
العمر : 28
مهنتي :
هوايتي :
احترامي لقوانين :
Personalized field :
تاريخ التسجيل : 08/08/2008

مُساهمةموضوع: {التبوله اللبنانـــــــيه}   الجمعة أغسطس 08, 2008 10:59 pm

ܔܔالمقاديـــــرܔܔ

3 باقات بقدونس
3 حبات متوسطة بندورة (طماطم)
2 حبات متوسطة بصل
نصف باقة نعنع
ثلاث ارباع كوب برغل ناعم
ربع كوب عصير حامض
نصف كوب زيت زيتون
ملعقة و نصف صغيرة من الملح
1 ملعقة بهار
ܔܔالطريقة:ܔܔ

1-يفرم البقدونس و النعنع فرما ناعما مع الحرص على عدم وجود عروق او اوراق صفراء.
2-تنزع العين الخضراء من كل حبة بندورة وتقطع الحبات الى شرائح رفيعة بالطول ثم الى مكعبات صغيرة.
3-يفرم البصل فرما صغيرا ثم تخلط كل المواد التي تم تحضيرها في وعاء.
4-يغسل البرغل الناعم مرتين ثم يصفى من الماء جيدا ويوضع على المواد المحضرة مع الملح والبهار والحامض والزيت وتقلب جميعها...ثم تقدم

\
\
وبالعافيه على قلووووبكمـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
{التبوله اللبنانـــــــيه}
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
..منتدياتـ أحلام البناتـ .. :: ღ منتديات القواريرღ :: Dream girls للمطبخ-
انتقل الى: